Японская баня- «офуро»
Японская баня - «офуро» в Украине очень популярна. Японские бани устанавливают в водно-оздоровительных комплексах, велнесс, СПА салонах, а также в частных домах, коттеджах, иногда в квартирах.
Офуро - большая деревянная бочка, наполненная водой, нагретой до 40-50 градусов. Внутри бочки находится сидение, позволяющее разместиться в ней полулежа. Нижняя часть тела находится в воде (до области сердца), а верхняя наслаждается парами. Обязательно нужно надеть шапочку, смоченную в холодной воде. Бочка стоит на печи. Сидя в такой бане вы максимально расслабляетесь за короткое время (10-15 минут).
После этого нужно обтереться и погрузиться попеременно в бочки с горячими опилками и с подогретой морской галькой. Лечебный эффект в бочке с опилками: поры кожи открываются и впитывают целебные вещества, находящиеся в опилках. С помощью морской гальки достигается массажный эффект. Японская баня избавляет от усталости, служит отличной профилактикой простудных заболеваний, помогает справляться со стрессами, восстанавливает силы, омолаживает кожу. |